Esportes
Hidroginástica
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Melhora a capacidade cardiovascular, pulmonar e ainda, alivia as tensões do corpo. Uma de suas grandes vantagens é que, independentemente da idade, todos podem praticá-la, tendo muito ou pouco condicionamento físico; não é necessário saber nadar. Auxilia, também, na perda de peso e no preparo físico.
Informações: (62) 3269-8049 |
| HORARIO | INSTRUTOR | DIAS DA SEMANA | LOCAL DAS AULAS |
| 8h A 8h50 | ANGELICA | 3ª E 5ª | JAO / CONJ.PISCINA/ AQUECIDA |
| 8h A 8h50 | 4ª E 6ª | ||
| 18h30 A 19h20 | 3ª E 5ª | ||
| 17h40 A 18h30 | 2ª E 4ª | ||
| 17h40 A 18h30 | 3ª E 5ª |
Turmas 3x ou 4x - vespertino
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